C+ Kapseln: Potenz steigern mit Aminosäuren?

C+ oder auch C plus ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das diverse Internethändler als natürliches Potenzmittel oder potenzsteigerndes Präparat mit natürlichen Inhaltsstoffen bewerben. Die Einnahme soll erektiler Dysfunktion und Potenzproblemen entgegenwirken sowie die Libido steigern und den Testosteronspiegel erhöhen.

Anbieter setzen dabei insbesondere auf angebliche Erfahrungsberichte von freiwilligen Versuchspersonen, die durchweg von der positiven Wirkung bei Erektionsproblemen berichten. Auch die Verträglichkeit wird dabei oft als „überraschend“ gut beschrieben. Viele Betroffene hoffen wegen dieser angeblich guten Erfahrungen aus Selbsttests auf eine Linderung ihrer Symptome – aber was enthält das Mittel wirklich?

Das sogenannte Potenzmittel C plus besteht laut Quellen, die sich auf Herstelleraussagen beziehen, aus 3 Komponenten:

• L-Arginin (Aminosäure)
• L-Carnitin (Aminosäure)
• Garcinia Cambogia (Extrakt aus der Malabar-Tamarinde)

Aufgrund dieser 3-teiligen Zusammensetzung wird das Präparat auch mit dem Untertitel „Triple Performance“ beworben. Allerdings listen manche Anbieter zusätzlich Traubenkernextrakt und Maca als Inhaltsstoffe auf. Daneben sind als Hilfsstoffe mitunter Magnesiumstearat und Gelatine aufgeführt.

Auf natürliche Weise wieder mehr Libido: Was C + Tabletten für die Potenz versprechen, hört sich für viele Betroffene nach einer verlockenden Alternative an. Immerhin gilt Arginin als wichtige körpereigene Aminosäure. In Onlineshops scheinbar wissenschaftlich dargestellte Wirkmechanismen vermitteln eine gesteigerte Bildung von Testosteron durch die erhöhte Zufuhr. Die seriös anmutende Aufmachung verleitet dazu, dem Produkt Vertrauen entgegenzubringen – die Wirkweise ist jedoch umstritten:

• Arginin ist tatsächlich eine Aminosäure, die bei Untersuchungen mit hoher Dosierung einen Einfluss auf Gefäße und Blutdruck zeigen konnte. Dennoch fehlen aussagekräftige Studien, die es erlauben würden, von einem schützenden Effekt auf Herz und Kreislauf zu sprechen.
• Es gibt Studien, die einen positiven Einfluss von Arginin bei leichten bis mittleren Erektionsstörungen nachweisen konnten – wobei hier häufig die kombinierte Einnahme mit Sildenafil, Tadalafil oder verschiedenen Pflanzenstoffen untersucht wurde. Im Allgemeinen sind die Ergebnisse nicht einheitlich, weswegen ein Effekt auf die Erektion nicht als gesichert gelten kann.

Als 2. Hauptkomponente von C plus Kapseln führt der Hersteller L-Carnitin auf. Hier handelt es sich ebenfalls um eine wichtige Aminosäure, die auch vom Körper selbst gebildet wird. Vereinzelt behaupten Anbieter, die Einnahme könne sich auf den Testosteronspiegel auswirken. Wissenschaftliche Quellen ziehen sie dabei nicht in Betracht.

Stattdessen ist Carnitin eher in den Bereichen Sport und Fitness bekannt, da dem Stoff die folgenden Effekte zugeschrieben werden:

• verstärkte Fettverwertung, was sich in einem reduzierten Gewicht niederschlagen soll
• höhere Energieausbeute aus der Nahrung, was angeblich ein langsameres Ermüden zur Folge hat

Dabei kommen ernstzunehmende Studien jedoch nicht zu dem Ergebnis, dass die zusätzliche Einnahme von L-Carnitin Fettabbau und Muskelaufbau fördert. Stattdessen scheidet der Körper den Überschuss mit dem Urin wieder aus.

Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen lässt sich also sagen, dass die Zufuhr von Carnitin durch Präparate wie das C+ Potenzmittel praktisch keinen Nutzen zeigt. Ein Einfluss auf die Bildung von Testosteron oder anderen Sexualhormonen, wie von diversen Anbietern beschrieben, ist bisher nicht nachgewiesen. Vielmehr ist davon abzuraten, L-Carnitin einzunehmen.

Folgende Nebenwirkungen sind möglich:

• Magen-Darm-Beschwerden, wie z.B. Durchfall
• fischiger Mund- oder Körpergeruch
• Einschlafprobleme bei der Anwendung am Abend

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Als 3. Komponente setzt der Hersteller des Potenzmittels C+ auf Garcinia Cambogia – auch als Malabar-Tamarinde bekannt. Diese Frucht gilt in Indonesien als sogenanntes Superfood. Online-Händler, die C+ Kapseln zur Potenzsteigerung vertreiben, beschreiben den Inhaltsstoff als stoffwechselanregend und durchblutungsfördernd.

Wissenschaftliche Studien konnten jedoch keine Wirkung auf den menschlichen Stoffwechsel feststellen. Lediglich in Tierversuchen haben Experten bei hochdosierter Zufuhr folgende Effekte beobachtet:

• Reduktion des Körpergewichts aufgrund von verringerter Futteraufnahme
• Verbesserung der Blutfettwerte

Diese Erfahrungen gehen auf den Inhaltsstoff Hydroxycitronensäure zurück, dem eine hemmende Wirkung auf die Verarbeitung von Fettsäuren nachgesagt wird. Bei Versuchspersonen ließ sich bisher aber keine Veränderung des Körpergewichts feststellen. Vielmehr kann die Einnahme von Garcinia Cambogia und ihren Extrakten Nebenwirkungen wie Schwindel und Übelkeit, Durchfall oder Magenprobleme auslösen.

Generell ist es sinnvoll, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie C+ Kapseln mit einem Arzt oder Apotheker abzusprechen. Denn auch solche Substanzen lösen mitunter unerwünschte Begleiterscheinungen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten aus. Insbesondere der Inhaltsstoff L-Carnitin kann nach neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu Komplikationen führen. Die Zufuhr von L-Arginin ist für Menschen mit Allergien oder Asthma nicht risikofrei.

Ja, C+ kann als Potenzmittel legal über den Hersteller oder über Versandhändler bezogen werden. Da das Präparat aber als Nahrungsergänzungsmittel gilt, unterliegt es nicht den strengen Richtlinien, die für Arzneistoffe gelten. Zudem konnte ein wirksamer Effekt der Inhaltsstoffe bisher nicht festgestellt werden – im Sortiment von seriösen Apotheken sind die Kapseln deshalb nicht zu finden.

Erektionsschwierigkeiten sind eine ernstzunehmende Angelegenheit: Insbesondere wenn womöglich ein Testosteronmangel oder andere gesundheitliche Probleme hinter den Potenzproblemen stecken, sollten Betroffene das Gespräch mit einem Mediziner suchen. Nutzen Sie alternativ den Service der Online-Arztpraxis ZAVA zum Thema Erektionsstörungen und fragen Sie ein Rezept für Präparate an, wie:

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