Comment prendre la pilule ?

Débuter la pilule, changer de pilule ou prendre une nouvelle pilule pour la première fois n’est pas toujours évident.

Nos médecins répondent à toutes vos questions.

prendre la pilule en continu
Dans cet article

Comment prendre la pilule pour la première fois ?

  • Si vous n’avez jamais pris de contraception hormonale auparavant, attendez le jour de l’arrivée de vos règles pour prendre le premier comprimé de votre plaquette. La protection contraceptive sera effective dès le premier jour si vous commencez votre plaquette entre le 1er et le 5ème jour de vos règles. 

Vous pouvez également débuter votre plaquette après le 5ème jour de vos règles mais, afin d’assurer la protection contraceptive, il faudra utiliser un préservatif durant les 7 premiers jours.

Si votre plaquette contient 21 comprimés : Prenez un comprimé par jour à la même heure environ, pendant 21 jours. Marquez 7 jours d’arrêt pendant lesquels vos règles vont arriver puis entamez votre nouvelle plaquette le lendemain de cette période de 7 jours (même si vos règles n’ont pas encore terminé).

Si votre plaquette contient 28 comprimés, prenez-en un de la même manière tous les jours à la même heure sans interruption puis entamez une nouvelle plaquette le lendemain du 28ème jour.

  • Si vous prenez la pilule en relai d’un autre moyen de contraception, consultez notre guide Changer de contraceptif.

Comprendre les différents types de pilule

On distingue deux types de pilules :

  • La pilule œstroprogestative, que l’on appelle aussi pilule combinée ou pilule minidosée, contient deux types d’hormones : un œstrogène et un progestatif

Les pilules combinées actuellement commercialisées en France sont : Adépal®, Belara®, Cilest®, Diane 35®, Effiprev®, Harmonet®, Jasmine®, Jasminelle®, Méliane®, Mélodia®, Mercilon®, Minesse®, Minidril®, Minulet®, Moneva®, Optidril®, Optilova®, Phaeva®, Qlaira®, Seasonique®, Stédiril®, Triafemi®, Tricilest®, Triminulet®, Trinordiol®, Varnoline®, Yaz® et Zoely® ainsi que leurs génériques.

  • La pilule progestative, également appelée pilule microdosée, contient un progestatif (le désogestrel ou le lévonorgestrel) et pas d’œstrogènes

En France, les pilules progestatives commercialisées sont Microval® ainsi que Cérazette® et ses génériques : Antigone, Claréal Gé, Désogestrel générique, Désopop, Grystella, Lactinette et Optimizette.

Le taux d’efficacité et le mode d’action de ces deux types de pilules est le même. La différence principale - en dehors du dosage hormonal - réside dans le fait que le délai d'oubli de la pilule, qui peut affecter son efficacité, varie d’un type de pilule à l’autre.

Comment prendre la pilule œstroprogestative ?

Les pilules œstroprogestatives peuvent comporter 21, 24 ou 28 comprimés, à prendre chaque jour à heure fixe

  • Si la plaquette contient 21 comprimés, une fois celle-ci finie, marquez 7 jours d’arrêt durant lesquels vos règles vont arriver, puis entamez une nouvelle plaquette. 
  • Si la plaquette contient 24 comprimés, vous devrez marquer uniquement 4 jours de repos.
  • Les plaquettes de 28 comprimés contiennent 21 comprimés actifs (ayant des hormones) et 7 comprimés inactifs ou placebo de différente couleur (qui ne contiennent pas d’hormones). Dans ce cas, prenez une pilule tous les jours à la même heure, vous aurez vos règles pendant la prise des 7 comprimés inactifs.

Certaines pilules œstroprogestatives comportent des comprimés aux dosages différents selon les jours. En tel cas, ils sont de couleurs différentes. Pour assurer l’efficacité de la pilule, il est important de bien respecter l’ordre dans lequel les comprimés se présentent.

Comment prendre la pilule progestative ?

Les pilules progestatives comportent 28 comprimés actifs, à prendre quotidiennement sans interruption, à heure fixe

Dans le cas des pilules progestatives, il est encore plus important de respecter cet horaire car certaines d’entre elles comme Microval® peuvent devenir moins efficaces dès 3 heures de retard. 

Changement de pilule : comment faire ?

En raison des effets secondaires possibles de la pilule, certaines femmes peuvent être amenées à en changer si la-leur ne leur convient pas. Le médecin leur prescrira généralement une nouvelle pilule si les effets indésirables ne disparaissent pas après les 3 à 6 premiers mois de traitement.

Si c’est votre cas, voici la marche à suivre en fonction du type de pilule.

Passer d'une pilule œstroprogestative à une autre

Si vous prenez déjà une pilule œstroprogestative (pilule combinée), prenez le premier comprimé de votre nouvelle pilule le jour suivant la période d’arrêt, ou le jour suivant le dernier comprimé placebo si votre pilule œstroprogestative comporte 28 comprimés. La protection contraceptive ne sera pas interrompue.

Si vous souhaitez changer le jour de la semaine où vous commencez votre pilule, vous pouvez le faire en commençant la nouvelle plaquette en avance pendant la semaine de repos.

Si vous commencez votre nouvelle plaquette au-delà des 7 jours de repos, utilisez en complément une seconde méthode de contraception comme le préservatif durant les 7 premiers jours.

Passer d’une pilule progestative à une autre

Si vous avez pris votre pilule correctement tous les jours, vous pouvez changer d’une pilule progestative à une autre le jour de votre choix. Vous serez immédiatement protégée.

Passer d’une pilule progestative à une pilule œstroprogestative

La protection contraceptive sera immédiate si vous commencez la prise de votre nouvelle pilule le lendemain du dernier comprimé de la pilule progestative.

Si vous souhaitez débuter votre nouvelle pilule un autre jour, vous devrez utiliser une seconde méthode de contraception telle que les préservatifs durant les 7 premiers jours.

Passer d’une pilule œstroprogestative à une pilule progestative

Débutez votre pilule progestative le lendemain de la prise du dernier comprimé actif de votre plaquette de pilule œstroprogestative actuelle, sans marquer d’interruption. 

Attention, si vous utilisez une pilule œstroprogestative de type continu, comportant 28 comprimés par plaquette, gardez à l’esprit que les 4 ou 7 derniers comprimés (selon la pilule utilisée) ne contiennent pas d’hormones et sont donc inactifs. Consultez la notice de votre pilule pour vous assurer que vous entamez bien votre nouvelle pilule progestative le lendemain de la prise du dernier comprimé actif.

Si vous commencez votre nouvelle pilule un autre jour, assurez-vous d’utiliser un contraceptif mécanique comme le préservatif pour assurer l’action contraceptive durant les 7 premiers jours.

Passer d’un autre moyen de contraception à la pilule

Si vous passez à la pilule en relais du patch contraceptif, de l’anneau vaginal, du DIU ou d’une autre moyen de contraception, référez-vous à notre guide Changer de contraceptif.

Comment se procurer la pilule ?

La pilule n’est disponible que sur ordonnance.

Nos médecins sur Zava sont également en mesure de vous prescrire une pilule via une consultation en ligne.

Consultation médicale pour votre contraceptif - 25 €
Délivrance d'ordonnance si nécessaire pour la pilule, le patch ou l'anneau vaginal
Sur la base d'un questionnaire médical
Échanges illimités avec un médecin habilité dans le cadre de cette consultation
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Ordonnance dès 3h ouvrées

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Contraception (pilule, anneau vaginal et patch)

Zava propose un service de consultation médicale en ligne avec délivrance d'ordonnance dès 3h ouvrées si nécessaire.

Rendez-vous sur notre page Contraception pour voir les différents contraceptifs qui peuvent être envisagés.




Avis des patients
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star full star full star full star full star full by Stephanie Georges, 27 Oct 2018
Demandé traitée très rapidement répondant à mes attentes délivrance d'ordonnance à la pharmacie ce qui est très pratique
star full star full star full star full star full by Ingrid, 05 Nov 2018
Rapide, pratique. Seul petit bémol, l'absence de prise en charge sécu !
star full star full star full star full star full by Chatron, 28 Oct 2018
Vraiment un super service
star full star full star full star full star empty by Michael Boutboul, 07 Nov 2018
Le service est conforme à la description. Je regrette qu'il ne soit pas possible de se faire rembourser la consultation.
star full star full star full star full star full by RAYMOND, 08 Nov 2018
Très bien, RAS