Changer de contraception

Une femme peut être amenée à changer de moyen de contraception pour des raisons de confort ou pour des raisons médicales.

Il peut par exemple arriver que certaines femmes ne supportent pas les effets secondaires de la pilule, ou qu’elles aient tendance à oublier celle-ci trop fréquemment et désirent utiliser le patch contraceptif, l’implant contraceptif, l'injection contraceptive, le DIU ou encore l’anneau vaginal. Si vous souhaitez en savoir plus sur les avantages et inconvénients des différents contraceptifs féminins, consultez notre guide.

Quelles que soient les raisons qui vous motivent à commencer une nouvelle méthode de contraception, consultez votre médecin qui s’assurera que cette nouvelle solution est adaptée pour vous et sera à même de vous la prescrire.

Si vous souhaitez changer de pilule, consultez notre guide dédié à la prise de la pilule.

• Si vous souhaitez commencer une pilule progestative (pilule microdosée), prenez votre premier comprimé le jour où vous décollez votre patch contraceptif.
• Si vous souhaitez commencer une pilule oestroprogestative (pilule combinée), prenez le premier comprimé lendemain du jour où vous décollez votre patch ou au plus tard pendant les 7 jours de repos du patch.

La protection contraceptive ne sera pas interrompue. Si vous souhaitez commencer votre pilule au-delà des 7 jours d’arrêt (sans patch), vous devrez utiliser des préservatifs durant les 7 premiers jours.

Pour une protection contraceptive immédiate, démarrez la prise de votre pilule le lendemain du jour où vous retirez votre anneau vaginal.

Si vous passez de l’anneau à une pilule oestroprogestative, vous avez aussi la possibilité d’entamer votre plaquette après les 7 jours d'arrêt suivant le retrait de votre anneau sans risquer d’interrompre la protection contraceptive. Attention, cette option ne s’applique pas pour les pilules progestatives.

Si vous souhaitez commencer votre pilule après une période d’arrêt (sans anneau), vous devrez alors utiliser des préservatifs pendant les 7 premiers jours quel que soit le type de pilule utilisée.

• Si vous passez de l’implant contraceptif à une pilule œstroprogestative (combinée) débutez votre nouveau contraceptif le jour du retrait de votre implant et utilisez des préservatifs durant les 7 premiers jours pour assurer la protection contraceptive.
• Si vous commencez une pilule progestative, prenez le premier comprimé le jour du retrait de votre implant et protégez-vous avec des préservatifs pendant les 2 premiers jours.

• Si vous passez de l’injection contraceptive à une pilule œstroprogestative, prenez le premier comprimé le jour où votre injection suivante était prévue et protégez vous avec des préservatifs durant les 7 premiers jours pour assurer une protection contraceptive efficace.
• Si vous passez de l’injection contraceptive à une pilule progestative, prenez le premier comprimé le jour où votre injection suivante était prévue et protégez vous avec des préservatifs durant les 2 premiers jours pour rester protégée.

• Si vous passez d’un DIU au cuivre à la pilule (quel que soit le type de celle-ci), vous serez immédiatement protégée si vous prenez le premier comprimé entre le 1er et le 5ème jour des règles. Dans le cas contraire, utilisez des préservatifs durant les 7 premiers jours pour une protection optimale.
• Si vous passez d’un DIU hormonal à une pilule œstroprogestative (combinée), commencez votre nouveau contraceptif le jour du retrait de votre DIU hormonal et utilisez des préservatifs durant les 7 premiers jours pour assurer la protection contraceptive.
• Si vous passez d’un DIU hormonal à une pilule progestative, vous serez immédiatement protégée si vous prenez le premier comprimé le jour du retrait du DIU hormonal. Si vous marquez une pause entre le retrait de celui-ci et le début de la prise de votre pilule, protégez-vous avec des préservatifs pendant 7 jours.

• Si vous passez d’une pilule œstroprogestative (combinée) à un anneau vaginal, insérez votre anneau vaginal au plus tard le jour qui suit la période habituelle d'arrêt de prise de votre pilule (ou après la prise du dernier comprimé inactif de votre pilule).
• Si vous passez d’une pilule progestative à un anneau vaginal, vous pouvez commencer à utiliser votre anneau à tout moment du cycle dès le lendemain de l'arrêt de la pilule progestative. Utilisez un préservatif pendant les 7 premiers jours d’utilisation de l’anneau.

En cas de doute sur le type de pilule que vous prenez, demandez conseil à votre médecin, gynécologue, sage-femme ou à votre pharmacien·ne. Ne prolongez pas la période sans hormone de votre pilule actuelle au-delà de sa durée recommandée, vous risqueriez de ne plus être protégée.

Si vous choisissez d’insérer votre anneau vaginal à un autre moment, il faudra utiliser un préservatif durant 7 jours.

Pour une protection contraceptive immédiate, insérez votre anneau vaginal le jour qui suit le retrait du patch ou après les 7 jours de repos.

Si vous souhaitez insérer votre anneau vaginal après une période d’arrêt (sans patch) plus longue, vous devrez utiliser des préservatifs durant les 7 premiers jours.

Si vous passez de l’implant contraceptif à l’anneau vaginal, insérez celui-ci le jour du retrait de votre implant et utilisez des préservatifs durant les 7 premiers jours pour assurer la protection contraceptive.

Si vous passez de l’injection contraceptive à l’anneau vaginal, insérez votre anneau le jour où votre injection suivante était prévue et protégez-vous avec des préservatifs durant les 7 premiers jours pour assurer une protection contraceptive efficace.

• Si vous passez d’un DIU au cuivre à l’anneau vaginal, vous serez immédiatement protégée si vous installez votre anneau entre le 1er et le 5ème jour des règles. Dans le cas contraire, utilisez des préservatifs durant les 7 premiers jours pour une protection optimale.
• Si vous passez d’un DIU hormonal à l’anneau vaginal, placez celui-ci le jour du retrait de votre DIU hormonal et utilisez des préservatifs durant les 7 premiers jours pour assurer la protection contraceptive.

• Si vous preniez une pilule œstroprogestative ( = une pilule combinée), collez votre patch le premier jour de vos règles pour une protection contraceptive immédiate.
• Si vous preniez une pilule progestative, collez votre patch le jour suivant la dernière pilule.

Si vous choisissez de coller votre patch à un autre moment, il faudra utiliser un préservatif durant 7 jours.

Pour une protection contraceptive immédiate, collez votre patch contraceptif le jour qui suit le retrait de l’anneau vaginal ou après les 7 jours de repos.

Si vous souhaitez coller votre patch contraceptif après une période d’arrêt (sans anneau) plus longue, vous devrez utiliser des préservatifs durant les 7 premiers jours.

Si vous passez de l’implant au patch contraceptif, collez celui-ci le jour du retrait de votre implant et utilisez des préservatifs durant les 7 premiers jours pour rester protégée.

• Si vous passez d’un DIU au cuivre au patch contraceptif, vous serez immédiatement protégée si vous installez votre patch entre le 1er et le 5ème jour de vos règles. Dans le cas contraire, il vous faudra utiliser des préservatifs durant les 7 premiers jours pour assurer une protection efficace.
• Si vous passez d’un DIU hormonal au patch contraceptif, collez celui-ci le jour du retrait de votre DIU hormonal et utilisez des préservatifs durant les 7 premiers jours suivant la transition afin d’assurer la protection contraceptive.

Si vous passez de l’injection contraceptive au patch contraceptif, placez celui-ci le jour où votre injection suivante était prévue et protégez vous avec des préservatifs durant les 7 premiers jours de la transition afin d’assurer une protection contraceptive efficace.

Que vous vous fassiez installer un DIU (stérilet au cuivre) en relai de la pilule, du patch contraceptif, de l’anneau vaginal, de l’injection contraceptive, du DIU hormonal ou encore de l’implant contraceptif, l’action contraceptive de votre DIU sera immédiate quel que soit le jour de sa pose.

En revanche, si vous vous faites poser un DIU (stérilet) hormonal en relai d’une autre méthode de contraception, la protection contraceptive sera immédiate si celui-ci est inséré, en fonction de votre type de contraceptif, le :

• Jour suivant la dernière pilule de votre plaquette (ou, si votre pilule comporte des comprimés placebo, le lendemain de la prise du dernier comprimé actif - référez vous à la notice de votre pilule en cas de doute).
• Jour suivant le retrait du dernier patch contraceptif
• Jour du retrait de l’anneau vaginal ou de l’implant contraceptif
• Jour prévu pour l'injection contraceptive suivante
• Entre le 1er et le 5ème de vos règles si vous utilisiez auparavant un DIU au cuivre.

Si votre DIU hormonal est installé un autre jour, il faudra utiliser un préservatif durant 7 jours.

Si vous vous faites poser un implant contraceptif en relai d’une autre méthode de contraception, en fonction de celle-ci, la protection contraceptive sera immédiate si votre implant est inséré :

• Le jour suivant la prise du dernier comprimé actif de votre pilule œstroprogestative (ou pilule combinée) ou au plus tard, le jour suivant la semaine de repos.
• Moins de 24 heures après la prise du dernier comprimé de votre pilule progestative
• Le jour du retrait du dernier patch contraceptif (ou au plus tard le jour où vous auriez replacé un nouveau patch après les 7 jours de repos)
• Le jour du retrait de votre dernier anneau vaginal (ou au plus tard le jour où vous auriez réinséré un nouvel anneau après les 7 jours de repos)
• Le jour prévu pour l'injection contraceptive suivante
• Le jour du retrait de votre DIU hormonal
• Entre le 1er et le 5ème de vos règles si vous utilisiez auparavant un DIU au cuivre.

Si votre implant contraceptif est installé un autre jour, il faudra utiliser un préservatif durant 7 jours pour garantir la protection contraceptive.

Si vous passez aux injections contraceptives en relai d’une autre méthode de contraception, la première injection devra être faite le :

• Jour suivant la prise de la dernière pilule de votre plaquette (ou, si votre pilule comporte des comprimés placebo, le lendemain de la prise du dernier comprimé actif - référez vous à la notice de votre pilule en cas de doute).
• Jour suivant le retrait de votre dernier patch contraceptif
• Jour suivant le retrait de votre anneau vaginal ou implant contraceptif
• Jour prévu pour l'injection contraceptive suivante
• Entre le 1er et le 5ème de vos règles si vous aviez auparavant un DIU au cuivre.

Vous serez alors immédiatement protégée. Si vous choisissez de faire votre première injection un autre jour, il faudra alors vous protéger avec des préservatifs pendant 7 jours.

Enfin, si vous passez à l’injection contraceptive en relai d’un DIU hormonal, il faudra vous protéger avec des préservatifs pendant 7 jours quelle que soit la date à laquelle vous recevrez votre première injection.

Dans tous les cas, si vous souhaitez changer de contraception, parlez-en tout d'abord avec votre médecin. Bien que les marches à suivre énoncées ci-dessus soient les normes générales, il est important d'évaluer chaque cas en particulier, et ce d'autant plus pour celles qui ont eu des rapports non protégés près de la fin de leur contraceptif actuel.

Adressez-vous à votre médecin traitant ou à un gynécologue. Vous pouvez également vous tourner vers nos médecins depuis chez vous via une consultation en ligne sur ZAVA.