Hausmittel gegen Fieber
Medizinisch geprüft von
Dr. Nadia SchendzielorzLetzte Änderung: 02 Jul 2020
Bei leichtem Fieber muss nicht unbedingt zu Medikamenten gegriffen werden. Oft lässt sich dem Anstieg der Körpertemperatur schon mit einfachen Hausmitteln entgegengewirkt werden.
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Als Wadenwickel können mit handwarmem Wasser befeuchtete Handtücher bei Bedarf um die Waden gewickelt werden. Benutzen Sie kein kaltes Wasser, um eine zu starke Auskühlung zu verhindern. Außerdem sollten die Wickel sofort entfernt werden, wenn dem Patienten kalt wird: Wadenwickel ändern nicht die Solltemperatur, die der Körper durch das Fieber zu erreichen versucht und können sonst zu mehr Stress für den Körper führen.
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Quarkwickel können wie Wadenwickel bei Bedarf verwendet werden, nur dass Quark anstatt Wasser benutzt wird. Auch hier gilt, dass eine Abkühlung nur maximal soweit erfolgen sollte, bis es dem Patienten kalt wird.
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Bauchwickel werden statt um die Waden um den Bauch bzw. auf den Bauch gelegt, Pulswickel werden um die Handgelenke gewickelt. Beide Arten können ebenfalls je nach persönlichem Bedarf verwendet werden, um die Beschwerden zu lindern. Wenn die Wickel sich für den Patienten nicht mehr angenehm anfühlen, werden sie entfernt. Als Befeuchtung können ebenfalls handwarmes Wasser oder Quark verwendet werden.
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Bei Fieber sollten Sie keine heißen Bäder, Erkältungsbäder, kalte Duschen oder Kneipp-Anwendungen durchführen. Diese Maßnahmen sind allenfalls im Anfangsstadium einer Erkältung hilfreich, kosten den Körper bei Fieber aber nur zusätzlich Kraft und sorgen für eine Verstärkung der Symptome. Duschen Sie bei Fieber am besten nur, wenn es Ihre Kraft zulässt und verwenden Sie eine angenehm warme Temperatur. Achten Sie danach darauf, sich gut abzutrocknen und auch die Haare sorgfältig trocken zu föhnen. Andernfalls entzieht das verdunstende Wasser dem Körper Wärme, wodurch er zusätzlich gestresst wird.
Getränke bei Fieber
Bei Fieber verliert der Körper mehr Wasser als üblich. Trinken Sie daher bei Fieber mehr als normal, um diesen Verlust auszugleichen. Als Faustregel sollten Sie pro Grad Celsius über der Normaltemperatur von 37°C einen halben Liter mehr als sonst trinken. Erwachsene sollten normalerweise zwischen 1,5 und 3 Liter täglich trinken. Bei Fieber von 39°C sollten Sie also 2,5 bis 3,5 Liter Flüssigkeit über den Tag verteilt zu sich nehmen. Kinder benötigen für jedes Grad Celsius über 37°C etwa 10-15 Prozent mehr Flüssigkeit als normal. Bei Fieber von 39°C sollten Kinder also ungefähr 20-30 Prozent mehr trinken als üblich.
Alter | Normale Trinkmenge |
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Babys von 0–4 Monaten |
ca. 620 ml/Tag |
Babys von 4–12 Monaten |
ca. 400 ml/Tag |
Kinder von 1–4 Jahren |
ca. 820 ml/Tag |
Kinder von 4–7 Jahren |
ca. 940 ml/Tag |
Kinder von 7–10 Jahren |
ca. 970 ml/Tag |
Kinder von 10–13 Jahren |
ca. 1170 ml/Tag |
Kinder von 13–15 Jahren |
ca. 1330 ml/Tag |
Jugendliche über 15 Jahre |
mindestens 1530 ml/Tag |
Am besten eignen sich Wasser oder ungesüßte Tees zur Flüssigkeitszufuhr. Auch Fruchtsäfte können in Maßen zur Deckung des Flüssigkeitsbedarfs dienen. Trinken Sie keinen Alkohol während Ihres Fiebers, dieser entzieht dem Körper noch mehr Wasser und schwächt Sie zusätzlich zum Fieber.
Dr. Nadia Schendzielorz war von 2016 bis 2020 Apothekerin bei ZAVA und unterstützt das Team nun freiberuflich bei der medizinischen Textprüfung. Sie schloss ihr Studium der Pharmazie an der Rheinischen-Friedrich-Wilhelms-Universität in Bonn ab. Im Anschluss arbeitete sie an ihrer Dissertation an der Universität von Helsinki in Finnland und promovierte erfolgreich im Fachbereich Pharmakologie.
Lernen Sie unsere Ärzte kennenLetzte Änderung: 02 Jul 2020
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Herold, G. (2019). Herold Innere Medizin 2019.
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Behrends, J. C., Bischofberger, J., Deutzmann, R., Ehmke, H., Frings, S., Grissmer, S., ... & Pedain, C. (2017). Physiologie. 3. Auflage, Thieme.
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Hayakawa, K., Ramasamy, B., & Chandrasekar, P. H. (2012). Fever of unknown origin: an evidence-based review. The American journal of the medical sciences, 344(4), 307-316, online: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S000296291530834X, abgerufen am 09.05.2020.
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