Movember: Was es mit dem Schnurrbart im November auf sich hat

Vorsorge ist wichtig und kann tatsächlich Leben retten. Doch gerade Männer sind laut Studien bekannt dafür, Früherkennungs- und Vorsorgeuntersuchungen selten wahrzunehmen. Die Movember-Initiative will das ändern: Ihr Ziel ist es, Männer dazu zu bewegen, ihre gesundheitlichen Beschwerden nicht nur ernst zu nehmen, sondern auch direkt beim Arzt anzusprechen.

Um noch mehr Männer zu erreichen, stellen wir als führender Anbieter telemedizinischer Leistungen in Deutschland für den Aktionsmonat Movember Informationsmaterial zur Vorsorge und Aufklärung bereit. Denn: Je früher eine Krankheit diagnostiziert wird, desto höher sind die Heilungschancen. Regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen zu gehen und sich einmal im Monat selbst die Hoden abzutasten, kann am Ende Ihr Leben retten.

Unsere Ärzte haben für Sie einige hilfreiche Themen vorbereitet. Wir möchten Sie ermutigen, Vorsorgeuntersuchungen in Anspruch zu nehmen und sich bei gesundheitlichen Beschwerden direkt an einen Arzt zu wenden. Sei das über unsere Online-Arztpraxis oder einen Termin vor Ort.

Wie unterstützt ZAVA bei Männerkrankheiten?

Sie haben Fragen rund um bestehende Beschwerden oder Vorsorgeuntersuchungen? Unsere Ärzte helfen Ihnen gerne – sowohl über die kostenlose Nachrichtenfunktion im Patientenkonto als auch während eines persönlichen Gesprächs per Videocall.

Darüber hinaus bietet ZAVA eine Reihe telemedizinischer Leistungen an, von der Bestellung von Test-Kits für Geschlechtskrankheiten bis hin zur Behandlung von Erektionsstörungen.

Warum eigentlich Movember?

„Movember“ setzt sich aus den Wörtern „November“ und „Moustache“ (Englisch für Schnurrbart) zusammen. Es handelt sich hierbei um eine weltweite Kampagne, die 2003 in Australien initiiert wurde. Die Bewegung animiert Männer dazu, sich einen Schnurrbart wachsen zu lassen. Damit sollen sie sich und andere auf das Thema Männergesundheit aufmerksam machen. Zudem werden Spenden für die Prävention und Forschung an Krankheiten gesammelt, die häufig Männer betreffen. Der Fokus liegt dabei insbesondere auf Prostatakrebs, Hodenkrebs und psychischen Erkrankungen. Bisher konnten durch die Bewegung mehr als 1.250 Projekte rund um das Thema Männergesundheit realisiert werden.

Anleitung: Hoden richtig abtasten

Grafische Ansicht zum Aufbau des menschlichen Hoden.

44 % aller Männer wissen nicht, wie sie bei der Selbstuntersuchung vorgehen sollten – dabei kann dieser Check Leben retten! Wer seine Hoden regelmäßig abtastet, hat die Chance, Gewebeveränderungen frühzeitig festzustellen und schnell eine effektive Behandlung zu erhalten.

Dr. Emily Wimmer, Ärztin bei ZAVA, rät: „Ich empfehle Männern zwischen 14 und 45 Jahren, ihre Hoden mindestens 1-mal im Monat selbst zu untersuchen. So können sie nicht nur Hodenkrebs frühzeitig erkennen, sondern auch Krampfadern des Hodens, sogenannte Varikozelen.“

Erhalten Sie hier eine Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Relevanter denn je – die psychische Gesundheit

Mann mit psychischer Krankheit sitzt vor dem Fenster.

Da Studien zufolge die Corona-Pandemie psychische Krankheiten verschlechtert und sogar begünstigt, ist das Thema psychische Gesundheit relevanter denn je. Zu den häufigsten Beschwerdebildern zählen hier Depressionen: Jeder 8. Mann entwickelt sie im Lauf seines Lebens. ZAVA möchte speziell auf Depressionen bei Männern aufmerksam machen, da diese Erkrankung „unterdiagnostiziert ist und oftmals nie oder gar zu spät behandelt wird.”

Die Folgen können dramatisch sein: ein langer, zäher Krankheitsverlauf ohne Besserung, der Verlust des Arbeitsplatzes oder sozialen Umfeldes, finanzielle Sorgen. In unserem Beitrag zum Thema geben wir wichtige Hinweise rund um Warnzeichen und die vielfältigen Therapiemöglichkeiten. Mehr lesen.

Vorsorgen – aber wie?

Vorsorgeuntersuchung eines Mannes bei seinem Arzt.

Männer sind wahre Vorsorgemuffel, wenn es um das Thema Gesundheit geht. Viele nehmen Vorsorgeuntersuchungen nicht regelmäßig wahr oder schieben sie trotz Beschwerden immer wieder auf. Doch je früher Krankheiten, insbesondere Krebserkrankungen, diagnostiziert werden, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit für eine Heilung beziehungsweise Genesung. Informieren Sie sich hier rund um die verschiedenen Vorsorgeuntersuchungen für den Mann.

Prostatakrebs, die häufigste Krebserkrankung

Prostatakrebs Vorsorgeuntersuchung beim Arzt.

Mit jährlich rund 60.000 Prostatakrebs-Diagnosen ist diese Krebsart die häufigste bei Männern in Deutschland. Früh diagnostiziert, liegen die Heilungschancen jedoch bei über 90 %. Das klingt nach einem ausschlaggebenden Grund, sofort einen Termin beim Arzt zu vereinbaren, oder? Erfahren Sie hier mehr.