Remèdes naturels contre l'eczéma atopique

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Révision médicale par le

Dr Raquel Pereira Correia

Revu le: 03 déc. 2021

Il existe des traitements pour traiter l’eczéma atopique mais existe-t-il des remèdes naturels pour soulager les lésions cutanées liées à l'eczéma ?

Nos médecins font le point.

Dans cet article
 

Les points essentiels

  • Il existe des remèdes naturels tels que les huiles essentielles et végétales bien que leur efficacité ne soit pas prouvée scientifiquement.

  • Il y a des aliments à éviter pour prévenir les poussées d’eczéma.

  • Aussi, quelques habitudes au quotidien peuvent aider à soulager l’eczéma atopique.

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Les origines de l'eczéma

Les causes de l'eczéma atopique ou dermatite atopique sont multiples. Un des premiers facteurs est la génétique.

Une des autres origines est l’hypersensibilité aux allergènes (pollen, acariens, poussière et moisissures) présents dans l’environnement. Le stress peut également être à l’origine d’une poussée d’eczéma. Les frottements sur la peau de tissus synthétiques ou une hygiène excessive de la peau sont des facteurs qui peuvent favoriser le développement d’une dermatite atopique.

  • En savoir plus : consultez notre page Les différents types d’eczéma.
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Les remèdes de grand-mère pour soigner l'eczéma

Plusieurs remèdes naturels peuvent aider à hydrater la peau et à calmer les démangeaisons causées par de l’eczéma atopique. Certaines personnes complètent leur traitement médical avec des soins par les plantes aux vertus apaisantes bien que leur efficacité ne soit pas prouvé scientifiquement.

Les huiles essentielles

Les huiles essentielles peuvent aider à soulager la sécheresse de la peau et à l’apaiser telles que :

  • l’huile de camomille allemande ou romaine pour son action anti-inflammatoire ;
  • l’huile essentielle d’Achillée millefeuille pour son action réparatrice sur les peaux irritées ;
  • l’huile essentielle de Bois de Bô, tonique et revitalisante ;
  • l’huile essentielle de Cèdre de l’Himalaya ;
  • l’huile essentielle de patchouli conseillée pour les inflammations cutanées.

Les huiles végétales

Les huiles végétales ou macérats huileux tels que l’huile de Calendula ou de Millepertuis, permettent de retrouver une peau plus souple après avoir été asséchée par la dermatite atopique.

Quels aliments éviter en cas d’eczéma ?

Certains aliments allergènes sont à éviter en cas d’eczéma atopique. Il est possible de réaliser des tests d’allergies pour identifier les éventuels aliments provoquant les poussées de dermatite atopique.

Plusieurs aliments sont considérés comme allergènes comme le lait de vache, les noix, le chocolat ainsi que quelques produits industriels.

La mise en place d’une alimentation saine et équilibrée peut avoir des effets bénéfiques sur l'apparition de plaques ou démangeaisons sur la peau.

Habitudes à adopter au quotidien pour soulager l'eczéma

Pour soulager un eczéma, il est recommandé de se laver avec un émollient pour les peaux atopiques et appliquer sur sa peau une crème hydratante adaptée.

Dans la vie quotidienne, porter des vêtements amples fabriqués à partir de matières respirantes telles que le coton ou le lin, peut aider à diminuer les poussées d’eczéma.

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Révision médicale par le:
Dr Raquel Pereira Correia Rédactrice médicale

Médecin généraliste, Raquel est rédactrice médicale chez ZAVA, où elle participe à la création et à la révision de nos contenus autour de la santé générale et sexuelle - mais elle ne consulte pas pour ce service.

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